是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
凉拌秋葵的做法 点击查看大图

凉拌秋葵

浏览 79.3万 · 收藏 5996
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

鱼鱼鱼鱼鱼魚

夏天来啦是可以好好吃凉菜的季节~今天做了一道凉拌秋葵，秋葵有着素菜之王，绿色人参的美称，它们含有丰富的维生素A、胡萝卜素，以及维生素C、E等，有丰富的果胶、膳食纤维，护胃养胃，预防近视，护肤，减肥，补钙，增强抵抗力等等的食疗功效，那么它其实简单做起来也是非常美味的。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
秋葵 350g
、
大蒜 适量
、
盐 1小勺
、
食用油 适量
、
生抽 1勺
、
醋 1勺
、
蚝油 1勺
、
香油 1勺
、
白糖 1勺
、
小米辣 适量
烹饪步骤
小贴士

1.喜欢的话也可以把秋葵切段，刨开切条，都行。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-22

换个做法

凉拌秋葵的其他做法

凉拌秋葵的相关分类

荔枝 杨梅 凉面 小龙虾 凉拌黄瓜 卷心菜 更多

凉拌秋葵的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许