麻辣香之凉拌杏鲍菇
杏鲍菇菌类,含蛋白质,降血脂,促进肠胃消化!夏天来了,我喜欢每日餐桌上多一道凉拌小菜,清凉下饭,带点麻麻辣辣的味道,嗯好下饭呢!要不要试一下。
-
步骤1/10
点击查看大图
酱油,耗油,小米辣!
-
步骤2/10
点击查看大图
麻油
-
步骤3/10
点击查看大图
杏鲍菇洗净切成片!
-
步骤4/10
点击查看大图
再切成丝!
-
步骤5/10
点击查看大图
香菜切成段!
-
步骤6/10
点击查看大图
水烧开后放入切好的杏鲍菇丝烫至很软的样子!
-
步骤7/10
点击查看大图
凉水过,控水。
-
步骤8/10
点击查看大图
锅里倒油,放入辣椒段!
-
步骤9/10
点击查看大图
倒入酱油耗油和麻油,盐微开即可!稍凉后放入少量味精和香油,搅拌均匀。
-
最后一步
点击查看大图
全部组合!亮相
杏鲍菇一定要水烫,因其属于菌类,生食对人体有害!关于切丝宽或者窄因口味而宜,窄些入味更快一些!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-26
凉拌杏鲍菇的相关分类
凉拌杏鲍菇的相关推荐
-
香椿炒鸡蛋
121845人看过 -
西兰花炒瑶柱
41793人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
335971人看过 -
干锅花菜
172576人看过 -
#我们约饭吧#干锅花菜培根
1150058人看过 -
梅干菜豆角
411495人看过 -
红烧羊排
835734人看过 -
蚝油生菜
32074645人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#榨菜肉丝面|夏天一定要吃的开胃汤面
246522人看过 -
香辣烤鸡翅
199146人看过 -
烤箱版三文鱼
71363人看过 -
香干炒肉
38493人看过