凉拌田七木耳
以前以为田七这味中药就是做牙膏用的多,没想到还可以当菜吃,味道还不错。清火通肠,简单几步一道夏日凉拌菜就上桌
-
步骤1/6
点击查看大图
木耳提前泡发,洗净,撕成小块
-
步骤2/6
点击查看大图
田七叶洗净备用
-
步骤3/6
点击查看大图
放入锅中焯水。我偷了个懒,水开后先把木耳放进去煮三分钟。再将田七叶放进去烫一分钟
-
步骤4/6
点击查看大图
过凉水后沥干水份,放入耗油,生抽,醋,糖,味极鲜,姜末,蒜末拌匀即可装盘
-
步骤5/6
点击查看大图
田七清火
-
最后一步
点击查看大图
木耳涤肠,味道特别好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-27
凉拌田七的其他做法
凉拌田七的相关分类
凉拌田七的相关推荐
-
#花10分钟,做一道菜!#凉拌田七苗
419218人看过 -
茴香虾皮炒蛋
224494人看过 -
牛肉馅-青椒酱肉
191064人看过 -
#年在一起 鲜才够味# 泡发竹笋干
171557人看过 -
凉拌田七菜
16315人看过 -
酸笋牛肉沫
18617人看过 -
猪肝番茄汤
604962人看过 -
香炒黑牛肝菌
87123人看过 -
白萝卜炖牛腩(萝卜牛腩煲)
2473503人看过 -
凉拌田七
35189人看过 -
香糯芋头糕
6193478人看过 -
#流感季饮食攻略#陈皮菊花水,祛湿化痰!
163254人看过