炒三丁
比较喜欢各种菜搭配着来做一道菜,一种蔬菜会觉得比较单一,这道菜虽然有肉但却也是减肥人士偏爱的鸡胸肉。
-
步骤1/5
点击查看大图
鸡胸肉切丁放一点点盐、胡椒粉、料酒和淀粉抓匀静置十分钟。
-
步骤2/5
点击查看大图
菜椒和香菇切丁
-
步骤3/5
点击查看大图
锅里油热六成放葱花炒出香味放鸡胸肉,翻炒断生继续炒至微微黄。
-
步骤4/5
点击查看大图
倒入香菇炒一会香菇变软再放菜椒,倒入生抽、盐和蚝油炒二三分钟就可以了。
-
最后一步
点击查看大图
出锅
鸡肉如果直接入锅炒肉质会比较硬,提前放淀粉和料酒腌制一下,锁住肉里的水分炒出来肉会嫩一些。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-29
炒三丁的其他做法
-
#减一点更好#杏鲍菇炒三丁
-
#不容错过的鲜美滋味#素食之爆炒三丁
-
#豆果10周年生日快乐#可下饭可佐粥,快手炒三丁
-
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#家常菜-炒三丁
-
#家乡年味 鲜才够味#素炒三丁
-
油菜炒三丁
炒三丁的相关分类
炒三丁的相关推荐
-
鸡蛋羹(超详细)
20713185人看过 -
干煸牛肉丝
1640717人看过 -
超嫩滑蒸鸡蛋羹❤️做法简单❗️营养丰富易消化
2808924人看过 -
河南蒸菜榆钱❤️春天的味道
62896人看过 -
爆炒三丁
6251041人看过 -
#餐桌上的春日限定#越嚼越香的美极鲜煸鸡丝
268550人看过 -
鲜到原地封神!蒜香口蘑大虾在家轻松复刻
47042人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10843479人看过 -
炒三丁
112510人看过 -
#春天肉菜这样吃#酱爆鸡丁
6541077人看过 -
宫爆鸡丁
9997468人看过 -
春笋爆炒鸡
416825人看过