红薯馅
你知道吗,红薯中含有一种类似雌性激素的物质,对保护人体皮肤,延缓衰老有一定的作用,不少人将其当作美容养颜呢。 红薯还有增强免疫功能:红薯含有大量黏液蛋白,能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩,提高机体免疫力,预防胶原病发生。红薯中所含有矿物质对于维持和调节人体功能,起着十分重要的作用。所含的钙和镁,可以预防骨质疏松症。
-
步骤1/6
点击查看大图
糖心红薯削皮,洗干净切小块。
-
步骤2/6
点击查看大图
上锅蒸熟,稍微压烂。(喜欢甜点称热加入砂糖)
-
步骤3/6
点击查看大图
面包桶肉加玉米油。
-
步骤4/6
点击查看大图
红薯泥放入面包桶。
-
步骤5/6
点击查看大图
这里用ACA北美电器面包机的果酱功能,一个果酱程序就可以得到清甜的红薯馅啦,大热天不用守着锅哦。
-
最后一步
点击查看大图
程序结束,红薯馅完成。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-29
红薯馅的相关分类
红薯馅的相关推荐
-
烤苹果片
878413人看过 -
健康无油—自制豆馅
94554人看过 -
土豆干
71254人看过 -
可爱到爆的牛奶面包卷
48078人看过 -
蒜苗回锅肉
237163人看过 -
#今天吃什么#早餐一定要吃的白吉馍
741487人看过 -
红薯山药糕【宝宝辅食】
219637人看过 -
韩国百姓日常餐桌必不可少的大酱汤
3119663人看过 -
发面饼
296041人看过 -
平底锅早餐面包
797116人看过 -
给,明天的早饭~
273198人看过 -
快速牛肉饭
9086人看过