蒜苔炒干子乌
1克
6克
38克
166
千卡
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步骤1/8
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蒜苔洗净,干子乌提前泡水,因为干子乌是咸的需提前泡1-2个小时,泡好后冲洗干净
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步骤2/8
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蒜苔切段,干子乌至中间切开
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步骤3/8
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葱姜切成段和片
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步骤4/8
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热锅冷油
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步骤5/8
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炸锅
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步骤6/8
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放入切好的子乌翻炒
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步骤7/8
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放入蒜苔翻炒,加入少许盐和生抽,放入辣椒翻炒
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最后一步
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翻炒片刻后乘出即可
干子乌一定要泡水哈,很咸啊!炒菜时淡咸自己品尝哈。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-30
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