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食美粥-夏季粥系列|“绿豆粥”清热解毒 降火消暑 砂锅炖锅做

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食美粥

在炎炎夏日做上一碗简简单单的绿豆粥给自己家的老人小孩喝不但能清热解毒、降火消暑而且绿豆还含有丰富的蛋白质，维生素和微量元素，具有十分高的营养价值。 （可盛两碗）
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
绿豆 50克
、
大米 80克
、
冰糖 适量
、
清水 1400ml
烹饪步骤
小贴士

好粥是熬出来的

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-30

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