非蛋炒虾仁
依旧是非蛋料理,这个吃起来真的和普通鸡蛋没有区别啊!零胆固醇!简直三高人群的福音啊。来吧。今儿再炒个虾仁哈!
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步骤1/10
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买的是还需要烹饪的北极甜虾。给它去头,剥壳!备用!
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虾仁切丁儿。葱切葱花,我还做作的留了俩摆盘用。
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热锅冷油,加葱花爆香。
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加入虾仁丁儿。
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加入摇均匀了的植物蛋。
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步骤6/10
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不断翻炒,不停的推蛋液哈!
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步骤7/10
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因为植物蛋和甜虾本身都有咸味,所以这个菜连调味都不用。
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步骤8/10
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超级嫩超级好吃哦!
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步骤9/10
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成品
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最后一步
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来尝一口呀!
这种虾没有腥味,不用去腥,如果用普通虾仁,记得提早用料酒和盐腌制一下。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-01
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