双椒炒蛋
鸡蛋含丰富的优质蛋白，每100克鸡蛋含13克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的
-
步骤1/7
点击查看大图
打三个鸡蛋 放入少许盐 用手动打蛋器搅拌均匀
-
步骤2/7
点击查看大图
把双椒洗净
-
步骤3/7
点击查看大图
切成条状
-
步骤4/7
点击查看大图
接着结成块状
-
步骤5/7
点击查看大图
将油烧热
-
步骤6/7
点击查看大图
接着放入双椒粒翻炒1分钟左右 倒入鸡蛋 待鸡蛋慢慢成形后 翻炒成碎块
-
最后一步
点击查看大图
大功告成啦 开动吧
欢迎大家在评论区留言评论 我们可以一起讨论做菜小心得和经验哟
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-04
双椒炒蛋的相关分类
双椒炒蛋的相关推荐
-
#我们约饭吧#香香口菇
263112人看过 -
家庭版水煮肉片
56712人看过 -
盖饭的天花板【番茄双椒炒蛋】
12537人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#撩水河虾
146172人看过 -
自己动手，做Q弹爽滑口感的芋圆
5354440人看过 -
洋葱炒香菇
3542753人看过 -
#夏日鲜味轻享健康#告诉全世界，这个蒜蓉粉丝娃娃菜巨好吃！
168419人看过 -
#零腹担吃夜宵#蒜蓉鸡毛菜！小青菜
173414人看过 -
巨巨巨好吃✅鱿鱼这个做法我怎么没早点发现
408532人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
2091831人看过 -
云朵一样松软—椰蓉提子牛奶面包
56034人看过 -
好吃到舔手指的孜然鸡翅
4614433人看过
