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芸豆土豆海鲜打卤面

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随着温度的升高,北方各种新鲜蔬菜大量上市,价格越来越人性化了,土豆和芸豆的价格也便宜了,芸豆3块一斤,新鲜土豆2块一斤,老百姓终于吃的起了。这两个蔬菜家人最爱吃,可以说是百吃不厌,炖啊,煮啊,红烧,熬汤都非常的百搭。今天用这两个食材,搭配章鱼的爪子做一个打卤面,味道超级无敌鲜,用我家老公的话说:真是从头鲜到脚!目前市场上的鲜章鱼一斤卖到35块呢,它是海里的一霸,那爪子可是孔武有力的很,也是章鱼最好吃的部位。这个海鲜富含牛磺酸,对孩子的大脑发育非常有益处,前几天朋友送来几只鲜活的章鱼,趁着新鲜赶紧做了,这是海边人的家常做法,简单又美味。喜欢的吃面的小伙伴快试试吧。
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19克
48克
88克


699
千卡

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10-30分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

1、所用的面条是金龙鱼优+活性发酵空心挂面,使用的活性发酵技术,容易消化吸收,合适老人孩子。 2、章鱼爪子最后放,煮时间久了,容易老,也可以换成任何您喜欢的海鲜,比方花蛤、鱿鱼丁。 3、芸豆要多炒一会儿,断生后再加水。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-06-06

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