冰镇蜜汁茉莉苦瓜
浏览 2.2万 · 收藏 313
将做法保存到手机
阳台上上的茉莉开了，一朵朵洁白美丽。夏日的燥热的风吹过来有茉莉淡淡的清香。苦瓜小的时候乡下叫荔刺瓜，我爱吃成熟后里面的瓤。红红的一颗颗像红玛瑙，味道清甜。后来才知道原来这就是苦瓜。不过苦瓜虽好，味道却实在不敢恭维。在看了美食杂志后原来可以做成甜的。加上茉莉花，好期待这味道！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
苦瓜切薄片，用盐把苦味渗出来。清水冲洗。
-
步骤2/5
茉莉花泡好，去掉花朵，放冰糖做成茉莉花茶。
-
步骤3/5
茉莉花茶晾凉后倒入苦瓜中。
-
步骤4/5
放入冰箱冰镇。
-
最后一步
吃时可以再放些蜂蜜
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-07-09
换个做法
冰镇蜜汁茉莉苦瓜的其他做法
冰镇蜜汁茉莉苦瓜的相关分类
冰镇蜜汁茉莉苦瓜的相关推荐
-
宝宝爱吃～肉末酱烧茄子
5342792人看过 -
#冬季滋补花样吃法#茉莉柚子茶
154844人看过 -
可乐卤肉饭
68488人看过 -
超简单的营养私房菜——酱油蛋蒸肉末
30394人看过 -
竹荪肉片汤
51723人看过 -
荔枝排骨
45143人看过 -
荔枝虾球
1799227人看过 -
#暖冬酱在手，嗨吃部队锅#香煎韩式五花肉（空气炸锅版）
37873人看过 -
简单快手菜--盐焗虾
47113人看过 -
简单易学小孩老人爱吃的上汤皮蛋咸鸭蛋西兰花
20032人看过 -
扬州炒饭
8111629人看过 -
卤水鸡翅
251432人看过
