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香炒有机花菜的做法

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香炒有机花菜

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食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

有机花菜 200

、

姜 3片

、

食用油适量

、

盐少许

、

红辣椒 3个

、

绿色长辣椒半个

、

胡萝卜几片即可

、

葱 1根

、

大蒜 4瓣

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
将有机花菜切好，冲洗以后淡盐水里浸泡15分钟，捞出备用
步骤2/8 点击查看大图
准备材料：将大蒜拍碎，生姜和胡萝卜切片，辣椒切小段，放一边备用
步骤3/8 点击查看大图
锅里加入食用油，加入盐防止溅油，将五花肉下锅，进行翻炒至微泛黄
步骤4/8 点击查看大图
将胡萝卜片下锅进行翻炒
步骤5/8 点击查看大图
加入生姜、大蒜、小葱末，爆出香味
步骤6/8 点击查看大图
加入有机花菜，倒入味大美酱油
步骤7/8 点击查看大图
进行翻炒两三分钟后即可出锅，出锅时加入两种辣椒！
最后一步点击查看大图
盛盘

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-17

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