烤素肉
天气炎热,吃什么都没味口,可是一经过烧烤档,口水直流,没味口都是假的,这瞬间只想大吃,可是上火呀,我倒没关系可娃也要吃啊,只能在家折腾。这样就能吃到健康的烧烤啦!
-
步骤1/7
点击查看大图
竹签用水泡,防止高温烧焦。
-
步骤2/7
点击查看大图
大豆素肉用水煮2分钟。
-
步骤3/7
点击查看大图
烧烤酱,辣椒酱,酱油,鸡精,胡椒粉一起调匀。
-
步骤4/7
点击查看大图
大豆素肉切1.5厘米左右,用竹签串起来。
-
步骤5/7
点击查看大图
放上烤架,刷上调好的酱料。两面都要刷。
-
步骤6/7
点击查看大图
放入预热好的烤箱,上下火200度烤10分钟。
-
最后一步
点击查看大图
撒上葱花和白芝麻。
我使用的是ACA北美电器ATO-ES30A蒸烤二合一家用小型一体机,温度准,请根据自家烤箱脾性微度温度时间。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-18
烤素肉的其他做法
烤素肉的相关分类
烤素肉的相关推荐
-
蘑菇炒肉
347697人看过 -
清炒素牛肉
28726人看过 -
菠菜鸡蛋汤
3576506人看过 -
零失败酱爆肉丁
28866人看过 -
干锅花菜
2897288人看过 -
拌个简单的蔬菜沙拉
2871007人看过 -
宝宝食谱—胡萝卜瘦肉粥
2122529人看过 -
酱爆肉粒杏鲍菇
14447人看过 -
茄子打卤面
9283293人看过 -
蒜苗炒肉
303570人看过 -
冬瓜海带排骨汤
3324415人看过 -
超快手的家常小炒,蒜苗炒肉,超级下饭
1999450人看过