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懒人绿豆薏米陈皮饮

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Nana的日常食作

绿豆薏米陈皮糖饮具有清热解暑，理气健脾利水的功效，可用于夏季脾胃虚弱胃口不佳，大便粘腻不爽，浮肿、虚胖的人群。此膳采用的均是药食两用的材料，大多数人都可食用。
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
绿豆 米杯半杯
、
红片糖 半块
、
薏米 米杯1/4杯
、
陈皮 一角
、
破壁机或养生壶 1 台
、
水 1300ml左右
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-21

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