快手美味又营养的午餐肉时蔬厚蛋烧
厚蛋烧里的蔬菜可以根据宝宝的喜好来添加噢。 担心煎蛋容易破，可以在蛋液里加一点淀粉，这样就不容易破。
-
步骤1/11
点击查看大图
准备好所需食材：午餐肉切丁，黄瓜和胡萝卜分别去皮切小丁
-
步骤2/11
点击查看大图
三个鸡蛋打入碗内，加一点点盐，然后搅拌均匀
-
步骤3/11
点击查看大图
胡萝卜和黄瓜入锅煮熟后，捞出沥干水分备用
-
步骤4/11
点击查看大图
取一个厚蛋烧锅，刷一层油
-
步骤5/11
点击查看大图
倒入二分之一的蛋液，小火慢煎
-
步骤6/11
点击查看大图
趁表面没有完全凝固的时候，撒上黄瓜、胡萝卜和午餐肉
-
步骤7/11
点击查看大图
然后卷起后推到一边
-
步骤8/11
点击查看大图
倒入剩下二分之一的蛋液，继续小火慢煎
-
步骤9/11
点击查看大图
撒上剩下的蔬菜和午餐肉
-
步骤10/11
点击查看大图
最后两层卷好就好啦
-
最后一步
点击查看大图
出锅切块就可以吃啦，可以挤一点沙拉酱或者番茄酱装饰
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-21
午餐肉时蔬厚蛋烧的相关分类
午餐肉时蔬厚蛋烧的相关推荐
-
土豆牛腩
276177人看过 -
一吃到底毛氏红烧肉
895382人看过 -
土豆豆角炖五花肉
4343204人看过 -
日式滑蛋蟹肉饭 | 浓郁汤汁造就快手晚餐
119567人看过 -
#一学就会快手菜#超香的韭菜炒鸡蛋
73179人看过 -
板栗烧鸡
15478994人看过 -
#嗨fun暑假#南瓜烤蛋奶
181821人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#土豆饼
182409人看过 -
清热润肺的玉竹百合莲子汤【老广东养生汤系列】
334872人看过 -
家常蛋炒面
6934780人看过 -
烤琵琶腿
104106人看过 -
打工人的捞汁午餐便当#珍选捞汁 健康轻食季#
152418人看过
