清炒盖菜
盖菜也叫芥菜，微苦，大部分人都可以食用，特别是眼科及便秘的人群，盖菜还含有大量的维生素，炎热的夏天是你的首选哦！
-
步骤1/6
点击查看大图
盖菜一颗清洗干净控干水分
-
步骤2/6
点击查看大图
茎斜切成薄片
-
步骤3/6
点击查看大图
叶切碎
-
步骤4/6
点击查看大图
起锅热油爆香葱花
-
步骤5/6
点击查看大图
放入盖菜的茎部翻炒片刻
-
最后一步
点击查看大图
再放入叶子炒熟撒上盐调味盛出装盘即可
任何调料都不必放，只需盐调味保留原汁原味，少油少盐健康饮食。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-22
清炒盖菜的相关分类
清炒盖菜的相关推荐
-
家常快手菜酸辣白菜
203694人看过 -
懒人版自制冰淇淋（完胜哈根达斯）
19694829人看过 -
红烧牛肉面
292754人看过 -
家庭版牛肉板面
626500人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#凉拌海带苗
151819人看过 -
不胖又解馋的空气炸锅鸡翅根
52435人看过 -
鲜虾皮蛋粥
125176人看过 -
5分钟快速出锅的丝瓜炒肉，超级无敌下饭菜！
178118人看过 -
清炒小白菜#父亲节，给老爸做道菜#
13417803人看过 -
萝卜干
227197人看过 -
宝宝辅食—西葫芦锅塌子（15+）
1794414人看过 -
红烧冬瓜
52663330人看过
