香蕉牛油果奶昔
牛油果单独吃,相信很多人对它的口感不是很能接受,特别是我家娃,根本就不单吃。但是牛油果的营养价值又很高,咋办?和其它水果一起做成奶昔吧!
30克
17克
53克
543
千卡
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步骤1/7
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准备食材,还有牛奶漏拍啦
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步骤2/7
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香蕉去皮切块放破壁机里面待用
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步骤3/7
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牛油果对半切开
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步骤4/7
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用勺子把果肉挖到破壁机里面
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步骤5/7
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加入纯牛奶,启动破壁机,40秒,一杯顺滑香甜的奶昔就做好啦
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步骤6/7
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很美味的哦!
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最后一步
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来试试呗!
1、香蕉要选择成熟度比较高的哦,这样香蕉比较甜,奶昔会比较好喝哦!
2、你也可以根据自己的口味加入适量蜂蜜或冰糖调味哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-22
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