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奶香玉米汁

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iamyiiamyi

奶香玉米汁是一种美味健康的饮品，主要材料有玉米、冰糖、纯牛奶等，口味偏甜，奶香浓郁，老少皆宜。玉米的营养成分比较全面，玉米被人们称为“玉蜀黍”、“苞谷”、“玉茭”、“棒子”等，它是一种夏季收获的植物。玉米具有延缓衰老、益肺宁心、调中开胃、利肝胆、清湿热等其他的很多功效。中医学认为，玉米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
玉米 1根（约260g）
、
水 320g
、
冰糖 5g
、
纯牛奶 60g
烹饪步骤
小贴士

1． 玉米洗干净后用小刀削下来一小行，然后用手掰一下，玉米粒就很容易下来了； 2． 如果喜欢喝原汁原味的奶香玉米汁的话可以把冰糖去掉，也一样美味； 3． 如果做早餐食用可以不把渣过滤掉； 4． 玉米汁制作好后放入冰箱，冷藏过后风味更佳； 5． 我用的工具是ACA北美电器VP300，有抽真空功能，果汁不易氧化，很方便。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-23

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