低脂芦笋蟹味菇
浏览 34.8万 · 收藏 6060 · 学做 2
将做法保存到手机
热爱轻食简餐的我，芦笋喜欢白灼，啥也不放，清香甘甜，特别好吃，感觉料放多了反而没有了独特的味道，这次选择清炒，多种尝试让我们的生活更丰富呀！ 更多减脂餐和健身营养知识可以订阅公主号：厨小花，你我值得拥有更多天然美味！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/5
点击查看大图
切段备用
-
步骤3/5
点击查看大图
蒜爆香，放芦笋翻炒
-
步骤4/5
点击查看大图
加入蟹味菇，菇炒软，盐和蚝油调味
-
最后一步
点击查看大图
出锅
小贴士
少油少盐少糖是我的饮食宗旨呀！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-25
换个做法
低脂芦笋蟹味菇的其他做法
低脂芦笋蟹味菇的相关分类
低脂芦笋蟹味菇的相关推荐
-
#一人一道拿手菜#芦笋炒蘑菇
1280819人看过 -
芦笋炒蛋—低脂健康家常菜
696804人看过 -
#快手菜#十分钟搞定清爽可口，芳香鲜美下饭菜--【白灼芦笋】
12296645人看过 -
鲜虾芦笋滑蛋
5389076人看过 -
鸡胸肉炒芦笋
6459280人看过 -
#硬核菜谱制作人#芝麻南瓜饼
14025357人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
6155621人看过 -
甜甜苹果圈
325423人看过 -
芦笋拌腰果
562516人看过 -
椰蓉南瓜牛奶小方
430125人看过 -
荷兰豆炒虾仁#春天不减肥，夏天肉堆堆#
20047167人看过 -
#打工人的健康餐#快乐减脂‼️虾仁蔬菜沙拉清爽又好吃
304216人看过
