凉拌莙荙菜
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                莙荙菜性味甘凉,具有清热解毒、行瘀止血的作用。《嘉祜本草》载:牛皮菜"补中下气,理脾气,去头风,利五脏"。好多人都不认识这个菜,凉拌真的很好吃,不需要太多的辅料,随便拌一下就好吃。
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            烹饪步骤
            
                    
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                                                步骤1/4
                                                                                                    
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                                                                        斋好菜,把菜叶留下可以做蔬菜煎饼。 
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                                                步骤2/4
                                                                                                    
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                                                                        开火烫熟。 
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                                                步骤3/4
                                                                                                    
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                                                                        然后切碎,放生抽,香油,适量盐,蒜末搅拌均匀。 
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                                                最后一步
                                                                                                    
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                                                                        喜欢吃辣可以放辣椒,我放了一些老干妈。很好吃,适合减肥哈。营养丰富。 
小贴士
                                
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-26
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