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南瓜菌菇焖饭的做法

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南瓜菌菇焖饭

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对很多宝妈来说，给孩子做饭是件头疼的事。其实儿童餐并不难做，只需要用电饭煲就能做出孩子爱吃的营养餐。

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

南瓜 50g

、

胡萝卜 30g

、

大米 1杯

、

蟹味菇 1小把

、

火腿片 2片

、

盐 1茶匙

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
取一杯大米
步骤2/13 点击查看大图
用清水把大米淘洗两次
步骤3/13 点击查看大图
南瓜去皮切成小块
步骤4/13 点击查看大图
胡萝卜去皮切丁
步骤5/13 点击查看大图
火腿片也切丁
步骤6/13 点击查看大图
蟹味菇洗净后切掉根部，其余的切成段备用
步骤7/13 点击查看大图
因为是专为儿童设计的食谱，所以这次我使用了美的BB电饭煲，它采用的是纳米抗菌技术，304不锈钢内斧，玻璃内胆没有涂层，宝宝饮食更安心哦～
步骤8/13 点击查看大图
把所有食材放入电饭煲中，加入适量的清水
步骤9/13 点击查看大图
清水只需要加到1杯米的水位线就可以了。美的BB煲的玻璃内胆有精准的刻度，不管是做饭还是煲粥都能够精准的把握用量，特别适合厨房经验不足的宝妈。
步骤10/13 点击查看大图
放入1茶匙盐搅拌均匀。
步骤11/13 点击查看大图
选择香甜饭功能，等待程序完成。美的BB煲身形小巧功能强大，煮饭、煮粥、炖汤都不在话下，还能消毒餐具、制作酸奶，充分满足孩子和宝妈的不同需求。
步骤12/13 点击查看大图
煮饭程序结束后，用饭勺把焖饭搅拌均匀。美的BB煲特有一级抗菌的饭勺，全方位保护孩子的饮食卫生，是不是超级贴心呢？
最后一步点击查看大图
一碗金黄的南瓜菌菇焖饭就做好啦～咸鲜中带着南瓜的香甜，营养丰富，隔壁小孩都要馋哭了～

小贴士

食材可以根据孩子的喜好更换哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-27

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