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凉拌秋葵

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薄荷糖的味道818

天热没胃口的时候就特别想吃凉拌菜， 今天分享一个超简单的凉拌秋葵， 一学就会，几分钟搞定！ 低卡、低热量，减肥期间随便吃，好吃不胖❗️
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
秋葵 1盒
、
蒜头 3瓣
、
红尖椒 2-3个
、
生抽 1大勺
、
醋 2大勺
、
蚝油 1小勺
、
糖 适量
、
油 少许
、
盐 2g
烹饪步骤
小贴士

1、烫秋葵的时候加少许盐，可以保持脆绿。 2、小米椒又把我辣着了，下次要长记性少放一点

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-28

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