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牛油果鸡蛋吐司｜瘦身早餐

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菜菜美食日记
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10-30分钟   |   切墩(初级)
【牛油果吐司】
、
吐司/欧包 2片
、
牛油果 2个
、
可生食新鲜鸡蛋 2个
、
黑胡椒 少许
、
柠檬 1/4个
、
盐 2小勺
、
白醋 2大勺
、
橄榄油 1小勺
、
草莓果酱 少许
、
杏/桃子 1个
、
红柚 1/4
、
车厘子
、
坚果 少许
、
三色堇
、
【牛油果奶昔】
、
牛油果 1个
、
苹果/香蕉 1个
、
牛奶 250-300ml
、
冰块 2-3块
、
迷迭香
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2019-07-02

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