干煎鲈鱼
夜宵吃什么,撸串肯定是必不可少的。每次必点的烤鲫鱼,在家用一个平底锅也能做,家里小孩喜欢吃,因为怕卡刺就用鲈鱼做。
39克
104克
5克
784
千卡
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步骤1/7
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鲈鱼让卖鱼的给去鳞去内脏剖好。洗净后放入盆中,切入姜片两面摸上少许盐倒入适量料酒腌制半小时
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步骤2/7
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鱼用厨房纸巾拭干水分,有骨头的一面肉较厚切2刀,二两摸上少许的黑胡椒粉
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步骤3/7
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平底锅烧热倒入适量油烧至热,放入鱼中小火慢慢煎至金黄
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步骤4/7
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一面煎至金黄色,小心翻到另一面也煎至金黄
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步骤5/7
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两面煎熟后撒入孜然粉和辣椒粉芝麻仁
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步骤6/7
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最后撒入葱花,倒入少许香醋即可出锅
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最后一步
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来瓶啤酒就是完美的宵夜
鱼腌制好以后可以挂到通风口风干一下,也可以用厨房纸巾拭干,这样鱼比较好煎至,鱼翻面的时候一定要小心,别弄破了那种会卖相不好看。个人比较喜欢吃鲫鱼,是因为小孩子怕刺多,所以换成鲈鱼。每家的口味都不同,佐料按个人喜好加入。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-03
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