胡萝卜蛋黄拌饭
蛋黄含有宝宝大脑和神经系统发育必须的DHA、胆碱、卵磷脂及多种微量元素，是辅食期非常重要的营养食物。但它干涩难咽，我小时候不喜欢，我儿子也不喜欢~ 那就把它做成看不见、吃不出的模样吧~
-
步骤1/6
点击查看大图
食材大集合
-
步骤2/6
点击查看大图
胡萝卜、洋葱去皮，切成小丁
-
步骤3/6
点击查看大图
锅中倒入一点植物油，然后煸炒胡萝卜丁和洋葱碎，直到洋葱变透明，胡萝卜变软
-
步骤4/6
点击查看大图
在锅里加一点点清水，稍微焖煮一下，就可以盛出备用了
-
步骤5/6
点击查看大图
鸡蛋煮熟后，剥出蛋黄，与米饭搅拌均匀。变成一碗金黄色的米饭，方便后面做造型
-
最后一步
点击查看大图
最后把蛋黄米饭扣成了椭圆形，用炒好的洋葱胡萝卜摆成菠萝叶子的形状，最后用紫菜摆出菠萝皮的花纹
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-03
胡萝卜蛋黄拌饭的相关分类
胡萝卜蛋黄拌饭的相关推荐
-
嗦荞麦面条
130017人看过 -
红烧带鱼
221733人看过 -
【低脂高蛋白】黄瓜鸡蛋炒虾仁#给年味整点鲜的#
144109人看过 -
酱肉包子~好吃到停不下来
2171064人看过 -
快手锅盔
82052人看过 -
#助力高考营养餐#肉沫什锦盖浇饭专治孩子不吃饭
92609人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味# 鸡腿肉炒丝瓜
140298人看过 -
清凉夏季#银耳姜薯甜汤#
57932人看过 -
夏季有机蔬菜沙拉
113336人看过 -
茄汁基围虾
145834人看过 -
清爽简单又好吃的火腿生菜拌饭
48853人看过 -
酥炸龙利鱼（空气炸锅版）
1467663人看过
