鸡肉虾仁青菜粥
夏天天气炎热,喝粥能补充水分和营养,在这样的季节,也要保护好自己的肠胃哦!那么夜宵别光顾着吃小龙虾,喝点养生的鸡肉虾仁青菜粥吧!
-
步骤1/18
点击查看大图
准备好所有的食材
-
步骤2/18
点击查看大图
虾仁解冻,胡萝卜切丁,鸡胸肉切丁。
-
步骤3/18
点击查看大图
鸡胸肉加入料酒腌制片刻
-
步骤4/18
点击查看大图
虾仁也放入料酒腌制片刻
-
步骤5/18
点击查看大图
鸡胸肉加入少许胡椒粉拌均匀。
-
步骤6/18
点击查看大图
上海青放入锅中焯水
-
步骤7/18
点击查看大图
大米淘洗干净放入臻米脱糖电饭煲中
-
步骤8/18
点击查看大图
加入三大碗清水
-
步骤9/18
点击查看大图
然后加入腌制好的鸡胸肉丁。
-
步骤10/18
点击查看大图
选择汤粥功能键,大约50分钟左右。
-
步骤11/18
点击查看大图
煮至40分钟时加入姜丝
-
步骤12/18
点击查看大图
加入虾仁
-
步骤13/18
点击查看大图
加入胡萝卜丁
-
步骤14/18
点击查看大图
加入盐3克
-
步骤15/18
点击查看大图
加入少量香油
-
步骤16/18
点击查看大图
最后加入油菜碎末,再煮十分钟即可。
-
步骤17/18
点击查看大图
臻米脱糖电饭煲做出来的粥,软糯清香,宝宝们也爱喝呢!
-
最后一步
点击查看大图
可以作为宝宝辅食哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-06
鸡肉虾仁青菜粥的相关分类
鸡肉虾仁青菜粥的相关推荐
-
鱼香肉丝
6592245人看过 -
可甜可咸的虾仁青菜粥
72477人看过 -
#餐桌上的春日限定#鱼香肉丝,经典的味道
60749872人看过 -
#换着花样吃早餐#早餐鸡蛋手抓饼
15857723人看过 -
#母亲节,给妈妈做道菜#里脊肉青菜粥
359452人看过 -
地三鲜
35282702人看过 -
阳春面(含自制面条)
6602078人看过 -
广式腊味煲仔饭
225805人看过 -
#立冬第一补#葱烧豆腐
371003人看过 -
肉段烧茄子
337585人看过 -
#零腹担吃夜宵#二十分钟搞定豆角焖面条卤面
361861人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
12197839人看过