牛油果酸奶
牛油果和酸奶一起榨汁喝是非常不错的做法。牛油果被誉为“森林奶油”，其营养价值并不比真正的奶油差，并且还具有奶油所没有的多种营养功效，而酸奶可以说是现代最为营养的美味饮品，对人体健康具有非常多的好处，二者一起吃有益于身体健康。
-
步骤1/6
点击查看大图
果汁机清洗干净。
-
步骤2/6
点击查看大图
选一个熟透的牛油果，用小刀在牛油果上划一圈，拧一下即可打开。
-
步骤3/6
点击查看大图
取一半牛油果在果肉表面划网格状，方便取出果肉。
-
步骤4/6
点击查看大图
将牛油果肉放入果汁机，倒入冷藏过的自制酸奶300ml，拧紧盖子，避免榨汁过程液体溢出。
-
步骤5/6
点击查看大图
搅打至细腻顺滑，倒入杯中即可享用啦…
-
最后一步
点击查看大图
冰冰凉凉的奶昔，真的是超棒哒…
1、酸奶可以用自制酸奶，也可以用市面上销售的酸奶。奶昔稀稠程度可以根据自己的喜好增减酸奶
2、牛油果选择表皮颜色深一些的，用手捏后稍微有点软即可，成熟度刚刚好的做出来的奶昔口感很赞。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-11
牛油果酸奶的其他做法
-
不起油锅就能做的香脆薯条配方之酸奶牛油果酱
-
芭乐牛油果香蕉杏仁酸奶牛奶奶昔：一口尝尽丰富滋味
-
#享时光浪漫 品爱意鲜醇#牛油果酸奶油蘸酱
-
#2022双旦烘焙季-奇趣赛# 蓝莓牛油果酸奶马芬
-
#享时光浪漫 品爱意鲜醇#牛油果酸奶油蘸酱与原味玉米脆片
-
#早餐打卡#轻脂餐——牛油果烘蛋&牛油果酸奶坚果沙拉
牛油果酸奶的相关分类
牛油果酸奶的相关推荐
-
烙大饼
306209人看过 -
牛油果奶昔/茉酸奶
17664人看过 -
酥掉渣烧饼
276953人看过 -
黄桥烧饼#美的烤箱菜谱#
90315人看过 -
自制酸奶
666632人看过 -
葱花发面饼，极其松软的零失败配方
590850人看过 -
#中小学生营养餐#苹果松饼
118582人看过 -
#夏日吃货嘉年华#不用做油酥的——发面葱花饼（面食系列02）
179292人看过 -
豆沙烧饼
159851人看过 -
烤箱版 糖炒板栗
101637人看过 -
玫瑰飘香~焦糖椰汁马蹄糕
28530人看过 -
糖汁流淌的空气大饼
273183人看过
