减脂饭团
健康减肥
-
步骤1/6
点击查看大图
把海苔平铺在保鲜膜上面
-
步骤2/6
点击查看大图
把蒸好的紫薯压成泥状,均匀的涂抹在海苔上
-
步骤3/6
把全麦面包放在摸好的紫薯上面
-
步骤4/6
切黄瓜丝,红萝卜丝,火腿肠,依次平铺在全麦面包上面
-
步骤5/6
放入煮好的鸡蛋
-
最后一步
点击查看大图
最后用保鲜膜包裹起来,团成球状,紫薯饭团大功告成
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-12
减脂饭团的相关分类
减脂饭团的相关推荐
-
#我的养生日常-远离秋燥#健脾养胃,益气祛湿,四神汤
291496人看过 -
健康美味的营养彩色饭团
58495人看过 -
狼牙土豆(免油炸更健康)#春天不减肥,夏天肉堆堆#
53899462人看过 -
香辣鱿鱼仔
136800人看过 -
下酒菜
17141人看过 -
留住夏天的酸甜味
7503人看过 -
能治愈夏天烦躁的一道食谱,宝宝的家常辅食!
77710人看过 -
生菜素包子-生菜新吃法
455558人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的无油蒸鸡腿~
294421人看过 -
蒜蓉粉丝娃娃菜
1912138人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂餐
143392人看过 -
鱼香茄子
49547955人看过