丝瓜炒毛豆
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夏季清热解毒开胃菜
营养分析
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4克
12克
14克
131
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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毛豆,丝瓜切块备用
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步骤2/4
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热油加入毛豆炒透
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步骤3/4
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再加入丝瓜,大火加盐翻炒;加少许水小火慢炖10分钟
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最后一步
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熟透加入一勺生抽提鲜,起锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-13
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