减脂低油番茄肥牛汤(简易版酸汤肥牛)
两人份,用料不如酸汤肥牛的繁琐多样,但还是保留了酸辣口感,保证了荤素均衡,想低脂低油的宝贝可以点进来了
-
步骤1/10
点击查看大图
我属于不吃菜会死星人,所以多放了些油菜,金针菇油菜切掉根部后掰开,西红柿去皮切丁
-
步骤2/10
点击查看大图
煮沸水后下入金针菇,焯一下捞出备用
-
步骤3/10
点击查看大图
下入肥牛卷,变色后捞出
-
步骤4/10
点击查看大图
葱姜蒜切末,辣椒切圈备用
-
步骤5/10
点击查看大图
喷少量油,葱姜末炒一分钟,下入西红柿丁
-
步骤6/10
点击查看大图
中小火大概三分钟 炒至出沙
-
步骤7/10
点击查看大图
加入两小碗水,煮沸
-
步骤8/10
点击查看大图
煮沸后加入肥牛,金针菇和油菜
-
步骤9/10
点击查看大图
加入白胡椒半勺,酱油两勺,耗油一勺,陈醋两勺,白糖半勺,盐半勺做提味
-
最后一步
点击查看大图
等菜软了熟了后出锅,撒上辣椒圈点缀,温馨提示:不要吃这个辣椒,辣哭我了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-13
减脂低油番茄肥牛汤的其他做法
减脂低油番茄肥牛汤的相关分类
减脂低油番茄肥牛汤的相关推荐
-
鲜掉眉毛的快手蒸菜~三鲜菌菇蒸肉饼
75080人看过 -
简易版冬瓜蛤蜊汤
12948人看过 -
#洗手作羹汤#一清二白~小白菜豆腐汤
6000496人看过 -
【农家蒸菜】漂亮!冬瓜烧出大菜一道!
120192人看过 -
蒜蓉西兰花
33491765人看过 -
简易电饭锅鸡腿汤
46325人看过 -
蒸菜卷
379478人看过 -
蒸菜卷—零基础也能做出来的美味
241133人看过 -
粉蒸胡萝卜丝#2018年我学会的一道菜#
1310766人看过 -
河南蒸菜面条菜
140057人看过 -
四季补钙玉米排骨海带汤(简易版》
20816人看过 -
葱爆肥牛卷
734942人看过