凉拌木耳
白银耳味甘,性平。功能利五脏,补气血,是非常营养的廉价滋补品。 夏季里,吃银耳有很多好处。今天的这盘凉拌银耳是非常适合夏季的吃法,开胃滋补必备。
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步骤1/9
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银耳一朵,水泡发后摘洗成小朵。清洗干净。
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步骤2/9
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煮锅烧水,水开后放入银耳,再次把水煮开后就可以捞出银耳。
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步骤3/9
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捞出来的银耳控去水分,自然放凉,不用过水。
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步骤4/9
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大蒜剁成细小的末末状。
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步骤5/9
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香菜洗干净切成段。
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步骤6/9
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米醋和糖用2:1的比例放入碗内,在倒入一点蚝油和酱油,加入一点盐搅拌均匀。
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步骤7/9
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把香菜和蒜末,以及调好的料汁倒入银耳碗内。
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步骤8/9
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拌匀后静置几分钟再拌一半就可以喽。
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-14
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