是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
低卡魔芋鸡腿的做法 点击查看大图

低卡魔芋鸡腿

浏览 2.2万 · 收藏 150
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

梦想吃遍世界的少女

春天不减肥，夏天徒伤悲。一般的减脂低卡沙拉已经吃腻，偶尔放纵做一些兼具美味与低卡的美食。魔芋热量低饱腹感强，代替碳水化合物，鸡腿肉可以换成鸡胸肉效果会更好。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡腿 一个
、
魔芋 100g
、
洋葱 半个
、
西兰花 100g
、
娃娃菜 100g
、
金针菇 100g
、
料酒 2汤匙
、
生抽 3汤匙
、
盐 适量
、
黑胡椒碎 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-17

换个做法

低卡魔芋鸡腿的其他做法

低卡魔芋鸡腿的相关分类

梭子蟹炒年糕 梭子蟹 罗氏虾 松茸 素食 秋葵 更多

低卡魔芋鸡腿的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许