夏季养生菌菇虾仁汤
清热败火‼️低脂低卡‼️增强免疫力‼️促进消化‼️老少皆宜‼️养生健康~ 夏天酷暑难耐,非常炎热,身体的水分蒸发太快,所以喝汤是一种养生方法,既可以补充水分,又可以补充营养!
-
步骤1/14
点击查看大图
准备好所有的食材
-
步骤2/14
点击查看大图
菌菇类切好
-
步骤3/14
点击查看大图
鸡蛋皮切成条,胡萝卜切成丝
-
步骤4/14
点击查看大图
把菌菇放入锅中焯水
-
步骤5/14
点击查看大图
锅中放入食用油,葱姜爆锅,放入虾仁翻炒
-
步骤6/14
点击查看大图
倒入胡萝卜丝翻炒
-
步骤7/14
点击查看大图
倒入菌菇类继续翻炒一分钟
-
步骤8/14
点击查看大图
加入两碗清水
-
步骤9/14
点击查看大图
放入鸡蛋皮(没有鸡蛋皮可以用鸡蛋代替)
-
步骤10/14
点击查看大图
加入2克胡椒粉调味
-
步骤11/14
点击查看大图
加入5克盐调味
-
步骤12/14
点击查看大图
最后加入鸡精关火
-
步骤13/14
点击查看大图
汤鲜味美
-
最后一步
点击查看大图
鲜掉眉毛
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-17
蘑菇汤的相关分类
蘑菇汤的相关推荐
-
番茄金针菇豆腐汤
48304118人看过 -
洋葱孜然牛肉!!这样做可以连续吃三天都不腻哦
417516人看过 -
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7115940人看过 -
香肠土豆焖饭
3039858人看过 -
家常菜~杏鲍菇烧牛肉粒
9936908人看过 -
#花10分钟,做一道菜!#夏季祛湿冬瓜蛤蜊汤
2090833人看过 -
西红柿紫菜蛋花汤
9438258人看过 -
懒人番茄浓汤面
2762252人看过 -
炸茄盒
10573339人看过 -
香菇红枣炖鸡汤
10188830人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6639145人看过 -
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3726808人看过