夏季养生菌菇虾仁汤
清热败火‼️低脂低卡‼️增强免疫力‼️促进消化‼️老少皆宜‼️养生健康~ 夏天酷暑难耐,非常炎热,身体的水分蒸发太快,所以喝汤是一种养生方法,既可以补充水分,又可以补充营养!
-
步骤1/14
点击查看大图
准备好所有的食材
-
步骤2/14
点击查看大图
菌菇类切好
-
步骤3/14
点击查看大图
鸡蛋皮切成条,胡萝卜切成丝
-
步骤4/14
点击查看大图
把菌菇放入锅中焯水
-
步骤5/14
点击查看大图
锅中放入食用油,葱姜爆锅,放入虾仁翻炒
-
步骤6/14
点击查看大图
倒入胡萝卜丝翻炒
-
步骤7/14
点击查看大图
倒入菌菇类继续翻炒一分钟
-
步骤8/14
点击查看大图
加入两碗清水
-
步骤9/14
点击查看大图
放入鸡蛋皮(没有鸡蛋皮可以用鸡蛋代替)
-
步骤10/14
点击查看大图
加入2克胡椒粉调味
-
步骤11/14
点击查看大图
加入5克盐调味
-
步骤12/14
点击查看大图
最后加入鸡精关火
-
步骤13/14
点击查看大图
汤鲜味美
-
最后一步
点击查看大图
鲜掉眉毛
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-17
蘑菇汤的相关分类
蘑菇汤的相关推荐
-
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2514500人看过 -
凉拌腐竹
4144278人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面
16882819人看过 -
#夏日开胃餐#专治夏季食欲不振的杂菜肉丝
139722人看过 -
香菇炒菜心#好吃不上火#
295117人看过 -
夏季养生汤&冬瓜玉米排骨汤,清热解暑又好喝!
224948人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
6117242人看过 -
鱼香杏鲍菇
6238880人看过 -
小炒三丝#父亲节,给老爸做道菜#
1346275人看过 -
家常版红烧肉(超详细)
1133934人看过 -
夏季限定~秋葵+虾滑真的巨巨巨好吃
485108人看过 -
#美食视频挑战赛#夏季凉面
321318人看过