酸奶红薯杯
快手早餐,也是健康的小点心,怎么搭配都好吃!
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步骤1/9
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做酸奶的容器先洗净,再用滚开的开水烫洗杀菌,凉凉之后,先倒入一包菌粉,再倒入500ml纯牛奶
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步骤2/9
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勺子也用开水烫洗一下,将牛奶,菌粉充分搅拌均匀
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步骤3/9
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盖上保鲜膜,放入酸奶机或者可以做酸奶的电器中,启动酸奶功能,等待8-9小时,可以前一晚就做,第二天起床就有酸奶喝了
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步骤4/9
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8-9小时后,揭开保鲜膜,酸奶呈现嫩豆腐状就表示成功了,可以直接放入冰箱冷藏
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步骤5/9
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红薯去皮,切片,放入可微波容器,加盖,叮10分钟,或者上锅蒸熟
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步骤6/9
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压成泥,不需要太细腻
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步骤7/9
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找个喜欢的杯子,一层红薯泥,一层酸奶,随意叠放
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步骤8/9
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最后撒一点果干或者坚果,完成!
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最后一步
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拿起勺子开吃吧!
做酸奶的菌粉,打开就要用掉,留着下次用的话,活性可能就失效了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-19
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