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醋溜豆芽的做法

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醋溜豆芽

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今天来一道醋溜豆芽，做法真的简单到小孩都能学会，5分钟快手菜，减肥减脂一定少不了这样一道成本低廉，口感爽脆的佳肴；绿豆芽有减脂消肿抗氧化的功效，且自身热量很低，100克绿豆芽中含有的热量仅8卡路里，是不是动心了？

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20克
8克
18克

261
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～

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10分钟左右 | 切墩(初级)

绿豆芽 400g

、

红椒 1个

、

葱花适量

、

香醋 20g

、

盐 5g

、

白糖 3g

、

植物油适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备食材和工具：绿豆芽400克、红椒1个、葱花适量、香醋20克、盐5克、白糖3克、植物油适量鹅妈妈钛晶锅
步骤2/8 点击查看大图
豆芽洗净，红椒切成椒丝，葱切葱花待用；
步骤3/8 点击查看大图
鹅妈妈钛晶预热倒入适量植物油，倒入豆芽翻炒；
步骤4/8 点击查看大图
盖上锅盖，微压阀旋转到on，小火煮约2分钟，至豆芽断生即可；
步骤5/8 点击查看大图
打开锅盖，加米醋、盐和白糖调味；
步骤6/8 点击查看大图
撒上红椒丝和葱花，翻炒均匀；
步骤7/8 点击查看大图
盛出装盘，放冰箱冷藏一下更爽脆美味哦；
最后一步点击查看大图
如果喜欢吃辣的宝宝们，还可以再放入一点辣椒酱拌一下，超级下饭！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-25

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