大暑 糖莲子
人生百味，苦为乐。奉行三好，做好人、说好话、行好事，苦中一点甜。大暑至，易上火郁结，莲子清热降火，促进睡眠，即清养了味蕾，亦方能补拙。
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步骤1/9
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具体步骤见视频
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步骤2/9
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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-25
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