黑豆黑米豆浆
黑豆又名乌豆，含有丰富的蛋白质、多种矿物质及微量元素。黑豆的外皮一般都是黑色，含有花青素，是一种很好的抗氧化剂，能够消除体内自由基，特别是在胃的酸性环境中，能增加胃肠蠕动。
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步骤1/6
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准备所需材料
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步骤2/6
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把黄豆，黑豆一起放入碗中，加入清水浸泡2个小时
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步骤3/6
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把淘洗干净的黑米放入到破壁机的杯体里，加入浸泡好的黄豆，黑豆和冰糖，再加入1000ML的水
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步骤4/6
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把杯体放到破壁机的主机上，接通电源，按豆浆功能键，开始制作
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步骤5/6
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程序结束，倒入碗中即可享用
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最后一步
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成品图
我用的ACA北美电器破壁机，有自动加热煮熟的功能，倒入碗中即可食用，仅供参考
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-28
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