药芹小炒肉
药芹富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。
-
步骤1/11
点击查看大图
将药芹洗净切段,肉切丝备用。
-
步骤2/11
点击查看大图
肉丝中加入少许胡椒粉去腥,再加入淀粉和盐抓匀腌制一会。
-
步骤3/11
点击查看大图
将药芹放入开水中焯一下。
-
步骤4/11
点击查看大图
捞出沥干水分。
-
步骤5/11
点击查看大图
锅热后倒入适量油。
-
步骤6/11
点击查看大图
将肉丝倒入炒变色。
-
步骤7/11
点击查看大图
接着倒入药芹一起翻炒。
-
步骤8/11
点击查看大图
大概5分钟左右,放入少许盐调味,根据自身口味添加。
-
步骤9/11
点击查看大图
最后撒上适量的糖提鲜即可出锅了。
-
步骤10/11
点击查看大图
完成喽!
-
最后一步
点击查看大图
好吃健康美味哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-29
药芹小炒肉的相关分类
药芹小炒肉的相关推荐
-
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#鲍芹炒肉丝
160665人看过 -
香芋焖饭
25431人看过 -
芹藕
52707人看过 -
沙沙糯糯的红豆雪糕
71892人看过 -
#餐桌上的春日限定#凉拌菠菜花生米
1814648人看过 -
糯米烧麦
795156人看过 -
#美味开学季#南瓜发糕
197359人看过 -
酸辣土豆丝
41036810人看过 -
玉米面棒棒馍,三重口感,赛过包子大馒头
55851人看过 -
凉拌糖醋藕丝#我要上首页酸辣家常菜#
414693人看过 -
自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
8033831人看过 -
#养生打卡#百变面食之玉米面元宝馒头
176880人看过