鲜虫草花骨头汤
虫草花并不是冬虫夏草的花，它是一种菌类。与常见的香菇、冬菇等食用菌相似。虫草花性质平和，不寒不燥。虫草花具有补肺补肾、护肝养肝的功效与作用，肝肾阴虚的人常常吃一些，对身体大有裨益。 新鲜虫草花煲汤，虫草花具有丰富的营养价值，新鲜虫草花与不同食材搭配煲汤的功效，新鲜虫草花煲汤的营养价值很高哦。
-
步骤1/7
点击查看大图
骨头剁小块，反复洗去血水。（可以请老板帮忙剁好哦）
-
步骤2/7
点击查看大图
加生姜片，葱断，水开煮5分钟，捞起沥干水。
-
步骤3/7
点击查看大图
鲜虫草花洗干净，挑去杂质。
-
步骤4/7
点击查看大图
汤盅放红枣，鲜虫草花，骨头，加入适量的清水。
-
步骤5/7
点击查看大图
放入蒸烤箱中。
-
步骤6/7
点击查看大图
蒸烤箱调蒸功能110度，1.5小时。
-
最后一步
点击查看大图
时间到加少许盐调味，营养汤完成。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-03
鲜虫草花骨头汤的相关分类
鲜虫草花骨头汤的相关推荐
-
#餐桌上的春日限定#麻辣十三香小龙虾
35453078人看过 -
滋阴润燥&养肺补肾：虫草花山药枸杞骨头汤
2090338人看过 -
苦瓜黄豆骨头汤
138490人看过 -
茶树菇鸡汤
10703394人看过 -
熬夜人群要多喝,鸽子汤
593660人看过 -
巧做脆爽凉拌木耳
24701947人看过 -
B妈教你做牛排，看着就流口水
6013541人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6687691人看过 -
#秋天怎么吃#凉拌藕片
25603766人看过 -
酱骨头
4377765人看过 -
香菇红枣炖鸡汤
10192001人看过 -
#中秋团圆食味#秋冬进补最佳温补汤～～板栗玉米骨头汤
799192人看过
