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五谷杂粮炒饭｜健康低脂

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菜菜美食日记
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
黑米 20g
、
小米 30g
、
燕麦米 30g
、
大米 30g
、
什锦蔬菜丁 100g
、
盐 1小勺
、
酱油 1小勺
烹饪步骤
小贴士

想要颜色更有层次，可以把黑米分开煮

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-05

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