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土豆泥沙拉的做法

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土豆泥沙拉

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减脂减肥的小仙女必备。好吃又不胖。

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10~30分钟 | 切墩(初级)

土豆两个（大约200g）

、

水煮蛋一个

、

胡萝卜半根

、

黄瓜半根

、

盐 2g

、

黑胡椒 1g

、

牛奶 50g

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
土豆洗净，削皮，切块，上锅蒸熟。
步骤2/9 点击查看大图
胡萝卜，黄瓜，蛋白切丁，备用。
步骤3/9 点击查看大图
蒸好的土豆，加入牛奶，蛋黄，盐，黑胡椒。混合均匀，成泥状。
步骤4/9 点击查看大图
之后土豆泥加入胡萝卜。黄瓜和蛋白
步骤5/9 点击查看大图
搅拌均匀就可以开吃了。
步骤6/9 点击查看大图
也可以和我一样，扣个造型。
步骤7/9 点击查看大图
一口下去，胡萝卜的甜，黄瓜的清爽，土豆泥的糯叽叽
步骤8/9 点击查看大图
恩再来一口。
最后一步点击查看大图
无造型的土豆泥。

小贴士

牛奶的量，自己酌情增减。我喜欢干稠一点。盐的话，也可以各人口味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-07

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