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鸡胸茄盒—减脂版✨

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鲤鱼轻食记

你吃过低脂版的茄盒吗？操作巨简单，好吃又好看~一起来get这款鸡胸肉的花样吃法~热量不到三百卡！
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10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 1块
、
茄子 1根
、
胡萝卜 半根
、
小米辣 1根
、
香菜 一颗
烹饪步骤
小贴士

热量不到三百卡，记得加一根玉米做主食～营养均衡，越吃越苗条

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-10

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