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蒸鲈鱼

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陈米开

鲈鱼富含多种营养价值，是淡水鱼中含DHA量最高的，因此清蒸鲈鱼最补脑。选用一斤左右的鲈鱼，蒸的时间恰到火候，鱼肉刚熟，细嫩爽滑，鱼肉的鲜美完全的呈现。豉油的香，吃到嘴里绝对每一口都是绝佳的享受！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鲈鱼 1条
、
盐 少许
、
豉油 适量
、
蒜苗丝 适量
、
葱丝 适量
、
滚油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-16

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