Vitamix版杨枝甘露
芒果和柚子都含有丰富的维生素C,可美容养颜。椰子富含维生素E,能保持女性青春活力。此外还有调整肝、胃、肺的功能。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好所有食材
-
步骤2/7
点击查看大图
水煮沸后加入冰糖,将糖融化成糖液,冷却备用
-
步骤3/7
点击查看大图
盛半锅清水,烧开后放入西米,转小火慢慢煮25分钟左右,期间搅拌避免粘锅。此时西米中间的芯还有一点白,关火焖5-10分钟至完全透明,盛出用冷水过滤备用
-
步骤4/7
点击查看大图
取一半芒果去皮去核,切成直径1cm的小方块备用
-
步骤5/7
点击查看大图
另一半芒果去皮去核后取果肉,连同糖液、淡奶油、椰子汁放入容杯中,盖紧杯盖
-
步骤6/7
点击查看大图
启动机器,将转速从1挡缓慢调至10挡,搅拌60秒后盛入碗中
-
最后一步
点击查看大图
放入西米、用芒果丁和柚子肉作为点缀,放入冰箱冷藏2小时即可食用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-20
杨枝甘露的其他做法
杨枝甘露的相关分类
杨枝甘露的相关推荐
-
自制猪油 榨猪油
246865人看过 -
自制橙味西米果汁~清凉一夏
372964人看过 -
土豆炖排骨,软嫩可口!#味达美年味小馆#
213165人看过 -
桃花酥
154471人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#粘豆包
169135人看过 -
南方黑芝麻糊发糕(原创)
27303人看过 -
巧克力脆皮雪糕,小时候吃不起的梦龙
3234440人看过 -
土豆炖排骨
449385人看过 -
黑芝麻糊古早蛋糕,浓郁香气与柔滑蛋糕交织,创造出甜蜜的回忆。
100164人看过 -
金针菇还能这么吃
406634人看过 -
#肉食者联盟#糖醋里脊
1458546人看过 -
#吃出健康,解决假胖#低卡胡萝卜鸡肉饼
162248人看过