巴沙鱼(煎)
0克
3克
4克
33
千卡
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步骤1/11
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一片,
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步骤2/11
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用厨房纸巾沾干水分
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步骤3/11
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切片
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步骤4/11
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蒜切沫
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步骤5/11
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耗油
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步骤6/11
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黑胡椒
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步骤7/11
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姜
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步骤8/11
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腌制巴沙鱼30分钟内
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步骤9/11
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白面粉和玉米面活一块
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步骤10/11
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腌制好的巴沙鱼反正面粘上面粉,放不粘锅的油锅内煎至两面
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最后一步
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出锅,香菜点缀一下,完美,给宝宝吃非常好的呦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-21
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