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令孩子长大个的汤~姬松茸鸡腿汤

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zy宝妈小厨

宝妈家有二年级小学生，身体正是猛涨的时候，我常给他喝这个汤，主要食材是姬松茸和鸡腿，这两个食材真是天生一对，做汤无需过多调料，特别的鲜美，吃肉喝汤，软烂适口，孩子喜欢极了，雷打不动每周必吃2回，不挑食，吃饭快，身体倍儿壮实。 姬松茸，也叫巴西蘑菇，价格和牛羊肉差不多，但是它可比肉对身体好。姬松茸是强化免疫功能最好的健康食品，春季吃些能避免生病；姬松茸含多种氨基酸和维生素，食后不上火能强健身体，尤其是不爱吃饭的儿童，吃它还能开胃增强食欲。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
姬松茸 5个
、
鸡腿1个 300克
、
姜 2片
、
料酒 半勺
、
盐 3克
烹饪步骤
小贴士

1 姬松茸的味道很鲜美，不宜加入别的调味料，尽量简单，保持它的原汁原味。 2 切姬松茸的时候要用不锈钢刀，不宜用钢铁刀，否则容易发黑变色

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-21

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