西兰花牛肉
想吃就吃，没什么背后故事。。。哈哈哈哈
-
步骤1/6
点击查看大图
烧开水后加少许盐，油把西兰花灼熟后捞起备用
-
步骤2/6
点击查看大图
用个大碗，把西兰花放入碗中摆好原来的形状
-
步骤3/6
点击查看大图
将摆好的西兰花倒扣会碟上
-
步骤4/6
点击查看大图
倒扣后的西兰花就和买回来的一样
-
步骤5/6
点击查看大图
牛肉切片加胡椒粉，盐，油，生粉腌15分钟左右。油加热爆炒至稍微变色加芡汁关火，倒入摆好的西兰花中。(芡汁:蚝油一汤勺，生抽半汤勺，盐少许，生粉两茶匙，水两汤勺搅拌均匀)
-
最后一步
点击查看大图
就这么简单
切牛肉一定要横着纹路切，那基本上都不会老的。腌牛肉的关键不是嫩肉粉！！！比多d油腌！！而且炒牛肉的时候稍微有点变色，就应该关火了！因为锅还有热力，绝对可以把牛肉弄熟而不会老！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-25
西兰花牛肉的其他做法
西兰花牛肉的相关分类
西兰花牛肉的相关推荐
-
#吃出健康，解决假胖#西兰花炒牛肉
39858人看过 -
牛肉西兰花
33471人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产# 西兰花炒牛肉粒，泰好吃啦！
490246人看过 -
牛肉炒西兰花
49120人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁黄瓜拌凉皮
115409人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年# 贡菜炒肉丝
51445人看过 -
海苔拌饭
15750人看过 -
#一学就会快手菜#西兰花炒腊肠
76300人看过 -
西兰花培根快手饭团
95578人看过 -
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#芹菜拌木耳
286569人看过 -
家焖大黄花鱼
2296192人看过 -
葱烧牛肉滑蛋饭，又鲜又嫩特好吃 #轻食季怎么吃#
137028人看过
