是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
藜麦燕麦布朗尼蛋糕的做法 点击查看大图

藜麦燕麦布朗尼蛋糕

浏览 19.1万 · 收藏 4708
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

诗风的小食光

藜麦原产于南美洲，现在国内也有了高原藜麦种植，是全谷全营养完全蛋白碱性食物，它含有丰富的氨基酸和膳食纤维，还能够健脾，对消化不良等很大帮助。燕麦是典型的高纤维、高蛋白、低能量食物，在所有谷类食物中的纤维和蛋白含量都是领先的。用这两者作为原料加上其它食材，烤出来的小蛋糕满屋飘香，特别好吃！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
藜麦粉 20克
、
低粉 80克
、
无糖可可粉 20克
、
红糖 35克
、
牛奶 100ml
、
食用油 15克
、
燕麦片 适量
、
泡打粉 2克
烹饪步骤
小贴士

可可粉需要过筛，不然加液体搅拌的时候会结块，红糖有点颗粒没有关系，不影响口感

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-01

换个做法

藜麦燕麦布朗尼蛋糕的相关分类

戚风蛋糕 梭子蟹炒年糕 梭子蟹 凉拌 罗氏虾 冬瓜 更多

藜麦燕麦布朗尼蛋糕的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许