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牛肉杂蔬炒意面（中式炒意面）

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东来西去hs

这样一份早餐营养全面：蛋白质（牛肉），碳水（意面），膳食纤维（各种杂蔬）都有了，而且简单快手，冰箱里有啥杂蔬都可以，属于清理冰箱的快手系列。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
卤牛肉 100克
、
胡萝卜 半根
、
黄瓜 一根
、
意面 150克（三人份）
、
食用油 适量
、
盐 适量
、
生抽 适量
、
土鸡蛋 2个
烹饪步骤
小贴士

我这是三人份早餐的量，请根据用餐人数适量增减食材分量。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-05

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